Postanite član Kefirko Cluba (e-novice in dostop do ekskluzivnih vsebin) + 10% popust na prvi nakup!
Recipe OMAKE
KUMARIČNA SOLATA S KREMNIM KEFIRJEM
Kumarična solata s kremastim kefirjem je lahek obrok, ki ga lahko pripravite za kosilo med tednom. Dala vam bo dovolj energije, a bo hkrati odlična za vašo prebavo. Sestavine: 2 lončka kremnega mlečnega kefirja (odcejamo 5 ur) 1–2 kumari 1–2…
PIŠČANEC S PEKOČO SVEŽO KEFIRJEVO POMAKO
Pripravite svoji družini piščanca s posebno domačo pomako iz kefirja. Uživanje kefirja v obrokih lahko koristi vaši prebavi. Pa še dobrega okusa je! SESTAVINE ZA POMAKO: 300 ml domačega kefirja sveže zmlet čili sveže zmlet poper ščep soli 1 žlička…
KUHANA GOVEDINA S HRENOVO OMAKO
Kuhana govedina se odlično poda k hrenovi omaki. Če ji dodate kefir, bo okus hrena blažji in omaka bolj kremasta. Dodajte nekaj začimb, da bo še bolj okusno. Sestavine: 150 g kremnega kefirja (odcejamo približno 6 ur) 3 žlice naribanega…
AVOKADO, POLNJEN S KEFIRJEM IN JAJCEM
Kefir in jajce sta prava izbira, ko iščete zdrav zajtrk, poln beljakovin! Vsebuje vse potrebno, predvsem zdrave maščobe, da boste dlje časa siti. Popoln obrok po vadbi. Sestavine za polnjen avokado: 1 avokado 2 prepeličji jajci 2 žlica kefirja olivno…