Postanite član Kefirko Cluba (e-novice in dostop do ekskluzivnih vsebin) + 10% popust na prvi nakup!
Recipe SLADICE
SADNI SLADOLED IZ KOKOSOVEGA KEFIRJA
Probiotični sladoled iz kefirja je posebna osvežitev v vročih poletnih dneh, ki bo zelo koristna tudi za zdravje našega črevesja. Pa še okusna je! Sestavine: skodelica zamrznjenih jagod in malin skodelica zamrznjenega manga 1–2 zamrznjeni banani približno 100 g zamrznjenega…
KAŠA Z JABOLKOM IN LEŠNIKI
Pečena kaša je odlična izbira za trenutke, ko želite pripraviti poseben zajtrk. Razvajajte se s to kašo z oreščki in kremnim kefirjem. Sestavine: 1 lonček ajde 1/2 lončka prosene kaše 1/2 lončka mletih lešnikov 2 večji jabolki (ali 3 manjše)…
JABOLČNI LISTIČI
Jabolčni listi so ploščato pecivo iz kefirja in jabolk. Kombinacija jabolk in cimeta sevedno dobro obnese. Kefir lahko nadomesti smetano in naredi to sladico nekoliko bolj lahko. Sestavine: 1 zavitek listnatega testa 250 g kremnega kefirja (odcejamo približno 20 ur)…
ČOKOLADNI MAFINI Z JABOLKI
Čokoladni mafini so enostavna sladica, ki jo pripravimo takrat, ko nimamo veliko časa. Pečene jabolčne rezine na vrhu mafinov niso samo okusne, ampak tudi vizualna poslastica! Sestavine: 1 jogurtov lonček sladkorja 2 jogurtova lončka pšenične moke 1 žlica kakovostnega kakava…
JABOLČNO SKUTNE POTIČKE
Pecivo z jabolki je slastna sladica, ki vas bo nasitila za dolgo časa. Polnjenje s kefirjem namesto z navadno kravjo skuto jo naredi še bolj okusno. Sestavine za testo: 500 g bele pšenične moke 20 g svežega kvasa 100 g…
MANGOVA PANAKOTA Z MALINAMI
Mangovo panakoto lahko pripravimo tudi s kefirjem. Namesto jogurta, ki je običajno sestavina te jedi, uporabite močnejše superživilo, kefir. Sestavine: 250 ml sladke smetane 1–2 žlici sladkorja 200 ml kefirja ščep vanilje v prahu ali semena, nastrgana iz vaniljevega stroka…
PROBIOTIČNE SADNE LUČKE
Sadne probiotične lučke so popolna poletna sladica. Kefir je odličen za zamrzovanje. V kombinaciji z različnimi vrstami sadja je kefir naša najljubša poletna osvežitev. Sestavine: 200 ml domačega kefirja (iz živalskega ali rastlinskega mleka) 1 žlica medu (ali drugega sladila,…
NAMAZ IZ KEFIRJA S CIMETOM IN BANANO
Kremni kefirjev namaz s cimetom je sladka različica kefirja. Super za zajtrk kot namaz na kruhu ali palačinkah. Vsekakor recept, ki ga bodo otroci imeli radi. Sestavine: 100 g kremnega kefirja (odcejamo 6–8 ur) 1 banana tablica kakovostne čokolade domač…
TRIFLE S KREMNIM KEFIRJEM, MISLIJI IN SADJEM
Trifle s kefirjem je večplastna sladica, ki je dobra izbira za zajtrk. Vključuje različne vrste sadja in kremnikefir. Odlična je z domačo granolo. Sestavine: 1/2 lončka kremnega kefirja 1/2 lončka priljubljenih mislijev 1/2 lončka sadja po izbiri po želji 1…
PALAČINKE S KEFIRJEM NA TRI SLASTNE NAČINE
Palačinke s kefirjem so mehke in okusne. Lahko jih napravite z različnimi nadevi, od sladkih do slanih. Dodajte sadne marmelade, čokolado ali oreščke. Ta recept bo vsem všeč! Sestavine za palačinke: 3–4 jajca 1/2 litra kefirja 200–250 g moke 4…