Postanite član Kefirko Cluba (e-novice in dostop do ekskluzivnih vsebin) + 10% popust na prvi nakup!
Recipe VEGANSKI KEFIR
PROBIOTIČNE SADNE LUČKE
Sadne probiotične lučke so popolna poletna sladica. Kefir je odličen za zamrzovanje. V kombinaciji z različnimi vrstami sadja je kefir naša najljubša poletna osvežitev. Sestavine: 200 ml domačega kefirja (iz živalskega ali rastlinskega mleka) 1 žlica medu (ali drugega sladila,…
NARAVNA PROBIOTIČNA SODAVICA Z OKUSOM
Probiotična sodavica je lahko odličen nadomestek za brezalkoholne pijače, saj vsebuje zelo malo ali nič sladkorja in ima številne druge prednosti. Vodni kefir služi kot osvežitev in odličen vir pozitivnih bakterij za črevesje. Sestavine: 4 žlice zrn vodnega kefirja (tibicos)…
ORANŽADA Z VODNIM KEFIRJEM
Sveže iztisnjen pomarančni sok fermentirajte z zrni vodnega kefirja in pripravite osvežilno sladko gazirano oranžado, ki lahko nadomesti brezalkoholne pijače. Pri uporabi svežega soka vam za fermentacijo ni treba uporabiti dodatnega sladkorja. Sestavine: 6–8 žlic zrn vodnega kefirja (tibicos) 400…
OTROŠKI ŠAMPANJEC Z OKUSOM BEZGA IN METE
Želite s svojimi otroki praznovati poseben dogodek? Nazdravite s tem okusnim in zdravim probiotičnim šampanjcem. Morda tudi odraslim ta različica bolj všeč kot tista za “odrasle”. Sestavine za otroški šampanjec: 800 ml vode 6–8 žlic zrn vodnega kefirja (tibicos) 4…
NAPITEK IZ KOKOSEVEGA KEFIRJA Z JAGODAMI IN BANANO
Iščete načine, kako bi jedli bolj zdravo hrano bogato s probiotiki, vendar ste siti navadnega mlečnega kefirja? Ta recept je morda prav za vas. Če dodate sveže zrele jagode, bo to postala poletna osvežilna pijača. Uporabite lahko tudi katero koli…