Recepti s kefirjem
Raziščite recepte za mlečni in vodni kefir, smoothieje, probiotične napitke,
zdrave prigrizke ter vsakodnevne načine uporabe domačega kefirja.

- VEGANSKI KEFIR, VODNI KEFIR
Jabolčni kefir s pehtranom in lovorjem
Sestavine: • 700 ml vodnega kefirja• 175 ml motnega jabolčnega soka• 25 ml sirupa lovorja in pehtrana• 200 ml mineralne vode (po želji) Postopek: Sirup ...

- MLEČNI KEFIR
Mlečni kefir in polenta s čemažem
Recept za mlečni kefir in polento s čemažem je sodobna, sveža interpretacija tradicionalne slovenske jedi. Ta kremasta, zelena spomladanska jed združuje probiotično bogat mlečni kefir, ...

- VODNI KEFIR
Vodni kefir z malinami in ingverjem
Svetla, rahlo peneča probiotična pijača, ki združuje sadno svežino malin in toplo pikantnost ingverja. Osvežujoča, živa in neskončno raznolika — popolna za vse, ki radi ...

- VODNI KEFIR
Vodni kefir s svežimi figami
Potrebujete: 500 ml precejenega vodnega kefirja (po prvi fermentaciji) 2–3 sveže fige, razpolovljene ali razrezane na četrtine Recept: Fige dajte v čisto steklenico, prelijte s ...

- VODNI KEFIR
VODNI KEFIR Z BAZILIKO IN LUBENICO
Ingredients: Za bazilikin sirup: Sveži listi bazilike Voda Sladkor (po okusu) Limonin sok Za drugo fermentacijo: 500 ml vodnega kefirja (po prvi fermentaciji) Bazilikin sirup ...

- MLEČNI KEFIR, SLADICE
SADNI SLADOLED IZ KOKOSOVEGA KEFIRJA
Probiotični sladoled iz kefirja je posebna osvežitev v vročih poletnih dneh, ki bo zelo koristna tudi za zdravje našega črevesja. Pa še okusna je! Sestavine: ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA
SKUTINA POSOLANKA S SLIVAMI IN OREHI
Sveža skutina torta je pite, ki jo je zelo enostavno pripraviti. Okusna je z različnim sadjem. Izbrali smo sezonske slive in jim dodali domači mlečni ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA
ZLEJVANKA Z JABOLKI IN MALINAMI
Zlejvanka je posebna jed v obliki pite, ki je zelo priljubljena v severovzhodnem delu naše države. Zelo enostavno jo je narediti in je odličnega okusa. ...

- MLEČNI KEFIR
Mlečni kefir in polenta s čemažem
Recept za mlečni kefir in polento s čemažem je sodobna, sveža interpretacija tradicionalne slovenske jedi. Ta kremasta, zelena spomladanska jed združuje probiotično bogat mlečni kefir, ...

- MLEČNI KEFIR, SLADICE
SADNI SLADOLED IZ KOKOSOVEGA KEFIRJA
Probiotični sladoled iz kefirja je posebna osvežitev v vročih poletnih dneh, ki bo zelo koristna tudi za zdravje našega črevesja. Pa še okusna je! Sestavine: ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA
SKUTINA POSOLANKA S SLIVAMI IN OREHI
Sveža skutina torta je pite, ki jo je zelo enostavno pripraviti. Okusna je z različnim sadjem. Izbrali smo sezonske slive in jim dodali domači mlečni ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA
ZLEJVANKA Z JABOLKI IN MALINAMI
Zlejvanka je posebna jed v obliki pite, ki je zelo priljubljena v severovzhodnem delu naše države. Zelo enostavno jo je narediti in je odličnega okusa. ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
KAŠA Z JABOLKOM IN LEŠNIKI
Pečena kaša je odlična izbira za trenutke, ko želite pripraviti poseben zajtrk. Razvajajte se s to kašo z oreščki in kremnim kefirjem. Sestavine: 1 lonček ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
JABOLČNI LISTIČI
Jabolčni listi so ploščato pecivo iz kefirja in jabolk. Kombinacija jabolk in cimeta sevedno dobro obnese. Kefir lahko nadomesti smetano in naredi to sladico nekoliko ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
ČOKOLADNI MAFINI Z JABOLKI
Čokoladni mafini so enostavna sladica, ki jo pripravimo takrat, ko nimamo veliko časa. Pečene jabolčne rezine na vrhu mafinov niso samo okusne, ampak tudi vizualna ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
JABOLČNO SKUTNE POTIČKE
Pecivo z jabolki je slastna sladica, ki vas bo nasitila za dolgo časa. Polnjenje s kefirjem namesto z navadno kravjo skuto jo naredi še bolj ...

- VEGANSKI KEFIR, VODNI KEFIR
Jabolčni kefir s pehtranom in lovorjem
Sestavine: • 700 ml vodnega kefirja• 175 ml motnega jabolčnega soka• 25 ml sirupa lovorja in pehtrana• 200 ml mineralne vode (po želji) Postopek: Sirup ...

- VODNI KEFIR
Vodni kefir z malinami in ingverjem
Svetla, rahlo peneča probiotična pijača, ki združuje sadno svežino malin in toplo pikantnost ingverja. Osvežujoča, živa in neskončno raznolika — popolna za vse, ki radi ...

- VODNI KEFIR
Vodni kefir s svežimi figami
Potrebujete: 500 ml precejenega vodnega kefirja (po prvi fermentaciji) 2–3 sveže fige, razpolovljene ali razrezane na četrtine Recept: Fige dajte v čisto steklenico, prelijte s ...

- VODNI KEFIR
VODNI KEFIR Z BAZILIKO IN LUBENICO
Ingredients: Za bazilikin sirup: Sveži listi bazilike Voda Sladkor (po okusu) Limonin sok Za drugo fermentacijo: 500 ml vodnega kefirja (po prvi fermentaciji) Bazilikin sirup ...

- VEGANSKI KEFIR, VODNI KEFIR
NARAVNA PROBIOTIČNA SODAVICA Z OKUSOM
Probiotična sodavica je lahko odličen nadomestek za brezalkoholne pijače, saj vsebuje zelo malo ali nič sladkorja in ima številne druge prednosti. Vodni kefir služi kot ...

- VEGANSKI KEFIR, VODNI KEFIR
ORANŽADA Z VODNIM KEFIRJEM
Sveže iztisnjen pomarančni sok fermentirajte z zrni vodnega kefirja in pripravite osvežilno sladko gazirano oranžado, ki lahko nadomesti brezalkoholne pijače. Pri uporabi svežega soka vam ...

- VEGANSKI KEFIR, VODNI KEFIR
OTROŠKI ŠAMPANJEC Z OKUSOM BEZGA IN METE
Želite s svojimi otroki praznovati poseben dogodek? Nazdravite s tem okusnim in zdravim probiotičnim šampanjcem. Morda tudi odraslim ta različica bolj všeč kot tista za ...

- VEGANSKI KEFIR, VODNI KEFIR
Jabolčni kefir s pehtranom in lovorjem
Sestavine: • 700 ml vodnega kefirja• 175 ml motnega jabolčnega soka• 25 ml sirupa lovorja in pehtrana• 200 ml mineralne vode (po želji) Postopek: Sirup ...

- MLEČNI KEFIR, SLADICE, VEGANSKI KEFIR
PROBIOTIČNE SADNE LUČKE
Sadne probiotične lučke so popolna poletna sladica. Kefir je odličen za zamrzovanje. V kombinaciji z različnimi vrstami sadja je kefir naša najljubša poletna osvežitev. Sestavine: ...

- VEGANSKI KEFIR, VODNI KEFIR
NARAVNA PROBIOTIČNA SODAVICA Z OKUSOM
Probiotična sodavica je lahko odličen nadomestek za brezalkoholne pijače, saj vsebuje zelo malo ali nič sladkorja in ima številne druge prednosti. Vodni kefir služi kot ...

- VEGANSKI KEFIR, VODNI KEFIR
ORANŽADA Z VODNIM KEFIRJEM
Sveže iztisnjen pomarančni sok fermentirajte z zrni vodnega kefirja in pripravite osvežilno sladko gazirano oranžado, ki lahko nadomesti brezalkoholne pijače. Pri uporabi svežega soka vam ...

- VEGANSKI KEFIR, VODNI KEFIR
OTROŠKI ŠAMPANJEC Z OKUSOM BEZGA IN METE
Želite s svojimi otroki praznovati poseben dogodek? Nazdravite s tem okusnim in zdravim probiotičnim šampanjcem. Morda tudi odraslim ta različica bolj všeč kot tista za ...

- VEGANSKI KEFIR
NAPITEK IZ KOKOSEVEGA KEFIRJA Z JAGODAMI IN BANANO
Iščete načine, kako bi jedli bolj zdravo hrano bogato s probiotiki, vendar ste siti navadnega mlečnega kefirja? Ta recept je morda prav za vas. Če ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA
SKUTINA POSOLANKA S SLIVAMI IN OREHI
Sveža skutina torta je pite, ki jo je zelo enostavno pripraviti. Okusna je z različnim sadjem. Izbrali smo sezonske slive in jim dodali domači mlečni ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA
ZLEJVANKA Z JABOLKI IN MALINAMI
Zlejvanka je posebna jed v obliki pite, ki je zelo priljubljena v severovzhodnem delu naše države. Zelo enostavno jo je narediti in je odličnega okusa. ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
KAŠA Z JABOLKOM IN LEŠNIKI
Pečena kaša je odlična izbira za trenutke, ko želite pripraviti poseben zajtrk. Razvajajte se s to kašo z oreščki in kremnim kefirjem. Sestavine: 1 lonček ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
JABOLČNI LISTIČI
Jabolčni listi so ploščato pecivo iz kefirja in jabolk. Kombinacija jabolk in cimeta sevedno dobro obnese. Kefir lahko nadomesti smetano in naredi to sladico nekoliko ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
ČOKOLADNI MAFINI Z JABOLKI
Čokoladni mafini so enostavna sladica, ki jo pripravimo takrat, ko nimamo veliko časa. Pečene jabolčne rezine na vrhu mafinov niso samo okusne, ampak tudi vizualna ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
JABOLČNO SKUTNE POTIČKE
Pecivo z jabolki je slastna sladica, ki vas bo nasitila za dolgo časa. Polnjenje s kefirjem namesto z navadno kravjo skuto jo naredi še bolj ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA
BELA SPIRALA S POSIPOM IZ BUČNIH SEMEN
Bele spirale so vrsta peciva s kefirjem. To je dober način, da porabite ves mlečni kefir, ki vam je morda ostal. Zaradi bučnih semen bo ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA
KORUZNI HLEBČEK
Koruzna štruca z mlečnim kefirjem lahko postane eden vaših najljubših receptov. Je enostavna za pripravo, zaradi dodanega kefirja pa ne vzhaja dolgo. Odlično za peke ...

- MLEČNI KEFIR, NAMAZI, SLADICE
NAMAZ IZ KEFIRJA S CIMETOM IN BANANO
Kremni kefirjev namaz s cimetom je sladka različica kefirja. Super za zajtrk kot namaz na kruhu ali palačinkah. Vsekakor recept, ki ga bodo otroci imeli ...

- MLEČNI KEFIR, NAMAZI
HRENOV NAMAZ NA DOMAČEM RŽENEM KRUHU
Hrenov namaz je rahlo vroča pomaka na osnovi mleka. Primerna je za sendviče, kot priloga h kuhanemu mesu ali kot namaz. Priprava je enostavna, v ...

- MLEČNI KEFIR, NAMAZI
NAMAZ IZ DROBNJAKA Z JELENOVO KLOBASO
Ta recept za drobnjakov namaz je odlična izbira, ko imate veliko mlečnega kefirja. Samo precedite mlečni kefir čez noč, da dobite gost namaz. Uporabite ga ...

- MLEČNI KEFIR, NAMAZI
DOMAČA SKUTA
Skuta je zgoščen proizvod iz fermentiranega mleka. Pogosto se uporablja v sladicah, lahko pa tudi v slanih pečenih pitah ali samostojno kot namaz. Naredili smo ...

- MLEČNI KEFIR, OMAKE
KUMARIČNA SOLATA S KREMNIM KEFIRJEM
Kumarična solata s kremastim kefirjem je lahek obrok, ki ga lahko pripravite za kosilo med tednom. Dala vam bo dovolj energije, a bo hkrati odlična ...

- MLEČNI KEFIR, OMAKE
PIŠČANEC S PEKOČO SVEŽO KEFIRJEVO POMAKO
Pripravite svoji družini piščanca s posebno domačo pomako iz kefirja. Uživanje kefirja v obrokih lahko koristi vaši prebavi. Pa še dobrega okusa je! SESTAVINE ZA ...

- MLEČNI KEFIR, OMAKE
KUHANA GOVEDINA S HRENOVO OMAKO
Kuhana govedina se odlično poda k hrenovi omaki. Če ji dodate kefir, bo okus hrena blažji in omaka bolj kremasta. Dodajte nekaj začimb, da bo ...

- MLEČNI KEFIR, OMAKE
AVOKADO, POLNJEN S KEFIRJEM IN JAJCEM
Kefir in jajce sta prava izbira, ko iščete zdrav zajtrk, poln beljakovin! Vsebuje vse potrebno, predvsem zdrave maščobe, da boste dlje časa siti. Popoln obrok ...

- MLEČNI KEFIR, SLADICE
SADNI SLADOLED IZ KOKOSOVEGA KEFIRJA
Probiotični sladoled iz kefirja je posebna osvežitev v vročih poletnih dneh, ki bo zelo koristna tudi za zdravje našega črevesja. Pa še okusna je! Sestavine: ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
KAŠA Z JABOLKOM IN LEŠNIKI
Pečena kaša je odlična izbira za trenutke, ko želite pripraviti poseben zajtrk. Razvajajte se s to kašo z oreščki in kremnim kefirjem. Sestavine: 1 lonček ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
JABOLČNI LISTIČI
Jabolčni listi so ploščato pecivo iz kefirja in jabolk. Kombinacija jabolk in cimeta sevedno dobro obnese. Kefir lahko nadomesti smetano in naredi to sladico nekoliko ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
ČOKOLADNI MAFINI Z JABOLKI
Čokoladni mafini so enostavna sladica, ki jo pripravimo takrat, ko nimamo veliko časa. Pečene jabolčne rezine na vrhu mafinov niso samo okusne, ampak tudi vizualna ...

- MLEČNI KEFIR, PEKA, SLADICE
JABOLČNO SKUTNE POTIČKE
Pecivo z jabolki je slastna sladica, ki vas bo nasitila za dolgo časa. Polnjenje s kefirjem namesto z navadno kravjo skuto jo naredi še bolj ...

- MLEČNI KEFIR, SLADICE
MANGOVA PANAKOTA Z MALINAMI
Mangovo panakoto lahko pripravimo tudi s kefirjem. Namesto jogurta, ki je običajno sestavina te jedi, uporabite močnejše superživilo, kefir. Sestavine: 250 ml sladke smetane 1–2 ...

- MLEČNI KEFIR, SLADICE, VEGANSKI KEFIR
PROBIOTIČNE SADNE LUČKE
Sadne probiotične lučke so popolna poletna sladica. Kefir je odličen za zamrzovanje. V kombinaciji z različnimi vrstami sadja je kefir naša najljubša poletna osvežitev. Sestavine: ...

- MLEČNI KEFIR, NAMAZI, SLADICE
NAMAZ IZ KEFIRJA S CIMETOM IN BANANO
Kremni kefirjev namaz s cimetom je sladka različica kefirja. Super za zajtrk kot namaz na kruhu ali palačinkah. Vsekakor recept, ki ga bodo otroci imeli ...
