Dehidrirana vodna kefirna zrna iz ekološke proizvodnje.
Aktivacija:
Raztopite 30 g sladkorja (uporabite ½ nerafiniranega sladkorja) v 300 ml neklorirane vode.
Dodajte kefirna zrna, pokrijte in fermentirajte 3-4 dni (na 20-24 °C).
Ponavljajte prva 2 koraka (5-7-krat), dokler ne opazite znakov aktivnosti. Vendar fermentirajte le 2 dneva.
Recept za vodni kefir:
Aktivirana vodna kefirna zrna.
600 ml vode (neklorirane).
30 g sladkorja.
Kos suhega sadja / rezina limone.
Sladkor raztopite v vodi sobne temperature. Dodajte kefirna zrna in sadje ter pokrijte. Fermentirajte 24-48 ur (na 20-24 °C). Kefir precedite in uporabite zrna za novo pripravo kefirja. Vodni kefir lahko pijete takoj ali ga uporabite za sekundarno fermentacijo.
Opozorila:
Neodprto hraniti v hladnem, suhem prostoru!
Po odprtju takoj uporabiti!
Vsa fermentirana hrana lahko vsebuje alkohol in histamin.
Če pripravljate kefir za otroke, nosečnice in doječe matere, se pred uživanjem posvetujte z zdravnikom!