Kefir ima veliko pozitivnih učinkov na zdravje. Uživate ga lahko samega
ali pa ga vmešate v različne jedi in ga uživate kot obrok.
Razstrupljanje organizma
Izboljšana prebava
Olajšan vnos kalcija
Zvišanje imunske sposobnosti organizma
Antimikrobni učinki in preprečevanje okužb
Antioksidacijske lastnosti (zaviranje procesa staranja in skleroze, zniževanje holesterola)
Zakaj domači kefir in ne kupljen?
Domače je vedno boljše.
Optimalni pogoji za fermentacijo
Več pozitivnih bakterij, ki delujejo blagodejno na naše telo in zdravje
Vsebuje več vitaminov in mineralov
Boljši okus od kupljenega
Cenejši od kupljenega
Za boljše počutje in zdravje
Recept za
mlečni kefir
1. 6g aktiviranih zrn mlečnega kefirja
2. 600 ml mleka
V mleko dodajte mlečna kefirna zrna in posodo zaprite. Pustite fermentirati 24 ur (20-24°C).
Precedite kefir in uporabite zrna za novo pripravo kefirja.
Mlečni kefir je pripravljen za uživanje ali sekundarno fermentacijo.
Super zadevca tudi za vse tiste, ki so se začeli izogibati mleku in mlečnim izdelkom. Rada eksperimentiram z doma narejenim mlečnim kefirjem in ustvarjam namaze po svojem okusu. Priporočam!
Ocenjeno 5 od 5
Anonimno –
Ocenjeno 5 od 5
Sonja L. –
Ocenjeno 5 od 5
Salome –
Priporočam! Vsak dan svež kefir na moji mizi 🙂 hitra dostava, enostavno za pripravo in čiščenje.
Ocenjeno 3 od 5
Anonymous –
The lid doesn’t seal properly so I’ve had several accidents ending with kefir splashing on my kitchen counter. For this price, I’d expect the glass bottle with a plastic cover to work flawlessly.
Slovenščina
klavdija l. –
odličen produkt
Vesna –
Super zadevca tudi za vse tiste, ki so se začeli izogibati mleku in mlečnim izdelkom. Rada eksperimentiram z doma narejenim mlečnim kefirjem in ustvarjam namaze po svojem okusu. Priporočam!
Anonimno –
Sonja L. –
Salome –
Priporočam! Vsak dan svež kefir na moji mizi 🙂 hitra dostava, enostavno za pripravo in čiščenje.
Anonymous –
The lid doesn’t seal properly so I’ve had several accidents ending with kefir splashing on my kitchen counter. For this price, I’d expect the glass bottle with a plastic cover to work flawlessly.
Daniel Bezjak –
Nataša Škarabot –
Patrik Kokol –
Anja Gostinčar –
zrna ne delujejo