Košarica

V košarici ni izdelkov.

Domov > Recepti > Kefirjev smoothie z lubenico za vroče poletne dni

Kefirjev smoothie z lubenico za vroče poletne dni

Lubenico običajno uživamo v vročih poletnih dneh. Če jo želite uporabiti v posebnem receptu, ki bo vključeval vaš dnevni odmerek probiotikov, preizkusite ta recept za kefir iz lubenice.

Uživajte v zadnjih vročih poletnih dneh v avgustu, poskusite ta osvežujoč kefirjev smoothie.

watermelon kefir
Za pripravo tega hladnega smoothija lahko dodate katero koli sezonsko sadje. Mlečni kefir naredi bolj kremasto teksturo, sadje pa doda kislost.

Sestavine:

  • 150ml mlečnega kefirja
  • 200g lubenice
  • 1 banana

Vse sestavine dajte v mešalnik in premešajte – končano! Postrežemo z nekaj kockami ledu in okrasimo s koščkom lubenice.

Avtor recepta je Melanie Reisner-Kollmann izunbeschwert.at

Posodo za kefir najdete tukaj:

Leave a Reply

Vaš e-naslov ne bo objavljen.