Kategorie Sauerteig

Sauerteigbrot: Fermentation, Autolyse und Erklärung der einzelnen Schritte
Brot mit Sauerteig basiert auf natürlicher Fermentierung, die durch wilde Hefen und Milchsäurebakterien gesteuert wird. Die Hefetätigkeit sorgt für das Aufgehen des Teigs, während die bakterielle Fermentierung Geschmack, Glutenstabilität und Haltbarkeit beeinflusst. Diese Prozesse steuern zusammen das Verhalten des Teigs…

Fermentation – mehr als ein Trend: nachhaltige Pflege für eine gesunde Verdauung
Der Januar ist eine Zeit, in der viele Menschen über eine bessere Ernährung, Gewichtsabnahme und Darmgesundheit nachdenken. Die Ernährungsberaterin Lina Habjanič warnt, dass schnelle Diättrends und saisonale Moden oft keine langfristigen gesundheitlichen Vorteile bringen. Stattdessen ist ein ganzheitlicher Ansatz entscheidend,…

Deliciously Fudgy Sourdough Brownies
Is there anything better than a fudgy, chocolate-y brownie that melts in your mouth and leaves behind a lingering feeling of sourtastic happiness? Yeah, I thought so. I don’t think this recipe needs any fancy introduction. Grab some chocolate and…

Simple spelt sourdough bread recipe
Das Backen mit Sauerteig hat in den letzten Jahren aufgrund des einzigartigen Geschmacks und möglicher gesundheitlicher Vorteile wieder an Beliebtheit gewonnen. Sauerteigbrot wird auch als „Brot mit saurem Teig“ bezeichnet, ist aber nicht zwingend sauer. Der Geschmack ist mild mit…

The Basics of Sourdough Starter: Everything You Need to Know
A sourdough starter is a naturally fermented mixture of flour and water. It serves as a leavening agent for baked items like sourdough bread. Because of its acidic flavour and texture, sourdough bread and pastries are incredibly popular and well-liked.…

Gluten-free sourdough starter pancakes
Gluten-free sourdough pancakes are a healthy delight. You can use up the discard or prepare starter just for this tasty treat. With this recipe you will make a batch of fluffy gluten-free sourdough American pancakes. I used active bubbly starter…
